Groepslessen in Hamme: samen sporten, elk op je eigen niveau
Een vaste groep, een coach die voorop gaat en lessen van rustig tot pittig. Groepslessen volg je bij Perfect You enkel in Hamme.
- Voor elk niveau, je coach past de oefeningen aan
- Kleine groepen met een coach die elke oefening voordoet
- Combineerbaar met de Milon Cirkel en de fitness
Lessen voor elk niveau
Van rustig opbouwen tot stevig doorwerken. Je coach raadt je na je intake de lessen aan die bij je passen.
Rustig en mobiel
Mobiliteit, core en stretching. Ideaal om op te bouwen of te herstellen.
Conditie en kracht
Pittige lessen die je hartslag omhoog jagen en je sterker maken.
Samen, met een coach
Een vaste groep en een coach die voordoet, corrigeert en motiveert.
Lesrooster Hamme
Het actuele rooster vind je in de Perfect You Hamme-app en krijg je bij je intake. Je reserveert je plaats in de app, zo blijven de groepen klein.
Persoonlijke begeleiding, vanaf dag één
Je staat er niet alleen voor. Bij Perfect You begint iedereen met een intake en een InBody-meting, en krijg je een coach die je plan opvolgt en bijstuurt. Geen standaardschema, geen anonieme zaal.
Veelgestelde vragen
Twijfel je tussen groepslessen, fitness of de Milon Cirkel? Doe de test.
Waar kan ik groepslessen volgen?
Zijn de groepslessen geschikt voor beginners?
Welke groepslessen zijn er in Hamme?
Moet ik mijn plaats reserveren?
Kan ik groepslessen combineren met de Milon Cirkel of fitness?
Probeer het een week gratis
Intake, InBody-meting en een week meedoen met de groepslessen in Hamme.
Bedankt, tot snel!
We bellen je binnen één werkdag.